Il sentiero
Discorsi di un ritiro di meditazione
- Categoria: Libri
- Autore: Thich Nhat Hanh
- Editore: Ubaldini
- Pagine: 222
- Prezzo: € 17,10
- Anno: 2004
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Recensione
Scritto da Mario
Quando per la prima volta Thich Nhat Hanh scoprì il Discorso sulla piena consapevolezza del respiro (Anapananusmriti Sutra), disse: "Mi sono sentito la persona più felice del mondo". Questo libro, trascrizione fedele del primo ritiro di ventun giorni tenuto in Nord America nel 1998, fornisce al lettore istruzioni approfondite e accessibili sui "Sedici modi di respirare" descritti nell'Anapananusmriti Sutra. Col suo consueto linguaggio semplice e pratico, il monaco vietnamita guida ancora una volta il lettore a respirare, a camminare, a sedere con consapevolezza, per approdare alla calma interiore e alla pace profonda.