Impronte di pace sulla Madre Terra

La meditazione ha due aspetti: fermarsi e calmarsi è il primo; il secondo guardare in profondità per trasformare. Quando avrete maturato sufficiente energia di consapevolezza, potrete guardare ogni emozione in profondità e scoprirne cosi la vera natura. Se riuscirete a farlo, sarete in grado di trasformare quell'emozione. Ovviamente, le emozioni hanno profonde radici in noi. Sono cosi forti che pensiamo che non potremo sopravvivere se le lasciamo agire. Le neghiamo le reprimiamo finché alla fine esplodono e arrecano dolore a noi stessi e agli altri. Ma un'emozione è solo un'emozione: ci arriva al cuore, si sofferma per un po' e poi ci lascia. Perché dovremmo fare del male a noi stessi e agli altri solo per un emozione? Noi siamo molto più dei sentimenti che proviamo.

Thich Nhat Hanh, Paura, pag. 118

L’incontro è aperto a praticanti vecchi e nuovi.
Praticheremo insieme la gioia nella meditazione seduta, vedremo il video di un insegnamento di Thay, condivideremo la nostra esperienza. Cammineremo in pace e con amore sul nostro meraviglioso pianeta Terra.

Per iscrizioni cliccare sul bottone verde in alto. Le iscrizioni si chiuderanno al raggiungimento di 90 persone.
L'incontro inizia alle 9,30, ma vi invitiamo ad arrivare con un buon anticipo, per la registrazione.
Dalle 9,00 per chi vuole offriremo una pratica di Chi Kung con i bastoni.
Ecco il programma della giornata, anche se potrà esserci qualche piccolo cambiamento.

Dalle 8,45 – Accoglienza e registrazione
  9,30 – Presentazione della giornata e meditazione
10,30 – Ascolto del discorso di dharma (Video)
12,00 – Meditazione camminata all'aperto
13,00 – Pranzo in consapevolezza
14,15 – Pratica del Toccare la Terra
15,00 – Condivisione sul dharma
16,00 – Cerchio finale e saluti.
L'incontro terminerà alle 16,30

Il costo per l’intera giornata è di €. 10,00

Cosa serve - E’ necessario portare un cuscino o panchetto, un tappetino, un plaid ed un paio di calze pesanti.
Ognuno deve anche provvedere al proprio pasto e bevanda al sacco con cibo vegetariano.

Saremo di nuovo ospiti del Centro Camilliano di Formazione.

Come arrivare al Centro Camilliano di Formazione:

Per chi arriva dall'autostrada A4 O A22 l'uscita è Verona Nord; Vedere qui una mappa del percorso

Dalla Stazione FS di Porta Nuova:

Autobus Linea 93  - Marciapiede D alle 8,33 e alle 9,13 (scendere in via Trento 6/A, poi continuare su via Trento per 200 metri, quindi svoltare a destra in via Quinzano e dopo altri 200 metri di nuovo a destra in via Astico. Il Centro Camilliano è il portone in fondo alla via.

Se desideri maggiori informazioni clicca qui

Grazie di venire a praticare con noi.

Il sangha di Verona